Dieta keto jadłospis

Chcesz przejść na dietę ketogeniczną, ale brakuje Ci czasu i pomysłu na codzienne posiłki?

Ten Keto Jadłospis został stworzony właśnie dla Ciebie!

W środku znajdziesz kompletny, przejrzysty plan żywienia na 7 dni, który pomoże Ci osiągnąć swoje cele – redukcję tkanki tłuszczowej, lepsze samopoczucie i stabilny poziom energii.

Wybierz swój cel (adaptacja lub redukcja), odpowiednią kaloryczność oraz płeć – resztą zajmę się ja. Ty po prostu realizujesz plan!

? Co zawiera keto jadłospis?

✔  Gotowe posiłki na każdy dzień,
✔  Proste przepisy zgodne z dietą ketogeniczną,
✔  Rozkład makroskładników,
✔  Lista zakupów – przygotujesz się na cały tydzień,
✔  Brak stresu, brak zgadywania – pełne wsparcie na starcie.

To idealne rozwiązanie, jeśli chcesz jeść świadomie i skutecznie spróbować keto odżywiania – bez układania wszystkiego od zera.

#rzeszów #ketodieta #ketoplan

⚠️ Jadłospis ma charakter poglądowy i nie stanowi indywidualnej porady żywieniowej. Stosowanie odbywa się na własną odpowiedzialność.

Dieta Ketogeniczna Rzeszów